出かける時
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マスク・メガネ・帽子
を着用
マスクを着用することで花粉が口と鼻に入ってきません。
メガネをかけるだけでも花粉が目に入りずらいです。サングラスでもかまいません。
帽子をかぶることで髪の毛に花粉がつかなくなります。
ここまで完全防具ができない方は、マスクだけでもすると少しは楽になりますよ。
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